Aquí estamos de nuevo con un nuevo reto. Hoy vamos a ver cómo utilizar la música para poder hacer deporte de una forma más divertida combinando música y deporte. En este caso hemos diseñado un circuito combinado con varios ejercicios, y también una coreografía de baile. Los objetivos principales de esta sesión son desarrollar las capacidadades físicas y crear un método de aprendizaje rítmico. Como podéis ver todos los ejercicios propuestos tienen diferentes grados de dificultad para que puedan realizarlo personas de nivel más avanzado o personas menos avanzadas, lo cual creo que es positivo. Las canciones que hemos utilizado para la sesión son https://www.youtube.com/watch?v=pu5PZugNiJU Zumba de Don Omar y https://www.youtube.com/watch?v=Io0fBr1XBUA Don't let me down de The Chainsmokers. Me ha encantado realizar este reto porque ha sido muy divertido prepararlo y además he integrado a miembros de mi familia en él y me he divertido mucho grabando con ellos. ¡¡¡Espero que os gustee!!!
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